離婚
離婚を考えた・離婚したとき
離婚を考えた・離婚したときについて、まずやること、期限、手続き先、必要なもの、利用できる可能性のある支援や注意点を順番に確認できます。
離婚届親権養育費年金分割
最初に確認
まず：安全を確保し、子ども・住居・生活費・合意事項を記録して、公的相談を利用します。
期限・タイミング：届出後の保険・住所等は速やかに。年金分割の請求期限は原則、離婚等をした日の翌日から2年です。
確認先：市区町村、年金事務所、家庭裁判所、法テラス等。
何が起きた？
身分関係だけでなく、子、住まい、財産、保険、年金、税に影響します。
まず何をする？
安全を確保し、子ども・住居・生活費・合意事項を記録して、公的相談を利用します。
いつまで？・タイミング
届出後の保険・住所等は速やかに。年金分割の請求期限は原則、離婚等をした日の翌日から2年です。
どこで手続き・確認する？
市区町村、年金事務所、家庭裁判所、法テラス等。
必要なもの・書類
- 離婚届または調停調書等
- 本人確認書類
- 年金分割に必要な書類
お金・給付・費用で確認すること
- 児童扶養手当等（所得・家族状況等の要件あり）
軽減・支援制度で確認すること
- ひとり親家庭の医療費助成、就業支援等は自治体差あり
知らないと損しやすいポイント
口約束にせず、養育費・面会交流・財産分与を適切な書面に。DV等があれば安全を優先します。
事前に準備できること
共有財産・債務・保険・年金記録を整理し、専門相談を予約します。
注意点
親権・監護・財産分与等は個別事情で結論が変わります。法律専門家へ相談してください。
実行チェックリスト
- 安全と当面の住居・生活費を確保
- 子どもの事項を整理
- 財産・債務を一覧化
- 離婚届等を提出
- 保険・年金・税・住所変更
- 年金分割の期限を確認
公式・参考情報源
制度や手続きは変わることがあります。申請・予約・提出前にリンク先の最新情報を確認してください。
情報確認日：2026-08-09 ／ 記事更新日：2026-08-09
一般的な制度・手続き・選択肢の案内です。法律・税務・医療など個別判断が必要な場合は、公的窓口または有資格専門家へご相談ください。